L’ambitieuse directrice de pub Kirsten Danfield et son rival charmant mais feignant, JT Langston, se disputent la même promotion lorsqu’une étrange surtension, en plein clash, les fait échanger de corps. Obligés de vivre la vie de l’autre, ils enchaînent les situations cocasses entre clichés de genre, sexisme au bureau et complexes bien cachés, et apprennent peu à peu à comprendre les blessures de l’autre. Au cœur de ce chaos, ils deviennent de meilleures versions d’eux-mêmes, tombent amoureux contre toute attente et finissent par reprendre leur place — au sens propre comme au figuré.