故事講述了主角林晚在經歷上一世極寒末世慘死後，重生回到災難爆發前30天。與常見的“異能/空間”流不同，林晚一家三口全員重生，且沒有任何超自然“金手指”。他們憑借前世記憶，果斷變賣所有家產籌集千萬現金，回到農村老家，利用父親的工程學知識打造了一個符合物理法則的頂級避難地窖。 故事核心衝突在於人類在極端低溫（零下70度）下的生存掙扎，以及資源匱乏引發的人性崩塌。一家人不僅要對抗斷崖式降溫、暴風雪等自然災害，還要抵御來自親妹妹林嬌、男友阿偉以及村霸等惡意的掠奪。隨着利用高壓鹽水噴淋系統將入侵者化爲“冰雕門神”，主角一家暫時解決了人爲威脅，但隨即面臨更嚴峻的自然考驗——氣壓驟降帶來的超級暴風雪與窒息危機。