Nữ bác sĩ thực tập hiện đại Hạ Tri Lạc đột ngột đột tử sau 36 tiếng làm việc liên tục, xuyên không về năm 1987, nhập vào thân xác của một người phụ nữ béo tên cũng là Tri Lạc. Người phụ nữ này ích kỷ, không quan tâm con cái, lạnh nhạt với chồng. Khi Hạ Tri Lạc đến, con trai vừa bị đánh gãy chân, còn chồng Trình Quán muốn ly hôn. Không ai giúp đỡ trong thời đại này, cô đành tìm mọi cách hàn gắn với chồng và chân thành quan tâm đến hai đứa trẻ. Sau nhiều chuyện, Hạ Tri Lạc thành công giảm cân, nhờ không gian và bàn tay vàng vươn lên trong sự nghiệp, giúp đỡ người khác, cũng khiến Trình Quán cảm động. Cuối cùng, gia đình bốn người hạnh phúc viên mãn.