A executiva de publicidade ambiciosa Kirsten Danfield e seu rival charmoso, porém preguiçoso, JT Langston disputam a mesma promoção quando uma descarga elétrica bizarra, no auge de uma briga, faz com que eles troquem de corpo. Forçados a viver a vida um do outro, eles passam por situações hilárias, esbarrando em estereótipos de gênero, machismo no trabalho e inseguranças que preferiam esconder, e acabam criando empatia pelos desafios alheios. No meio desse caos, se tornam versões melhores de si mesmos, se apaixonam sem perceber e, no fim, recuperam suas identidades — literalmente e emocionalmente.